国家脑科学研究院，癫痫是一种被大家所认知的一种精神疾病，由于它的治疗时间长，发病原因比较多，所以他的预防也就显得尤为的重要了，希望通过这篇文章的介绍能够使癫痫患者在治疗上能够起到很大的帮助，从而使得癫痫患者远离疾病的困扰。早发现、早治疗才能减少癫痫的危害!下面就介绍一些癫痫的常识。

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睡眠性癫痫如何预防

睡眠型癫痫的预防，以下是具体介绍：

睡眠型癫痫病的表现形式：经常午睡或晚上睡觉，刚入睡没多久，大脑突然不受控制，同时伴有失重感，恐惧感，意识却十分清醒，但丧失行动控制能力，一般发作十至二十秒自然消失，白天跟正常人完全一样。

专家指出：睡眠型癫痫病患者如果在日常生活中对饮食适当调节和控制，也能对睡眠型癫痫病的控制与缓解起到积极作用。睡眠型性癫痫是夜间睡眠中变异很大的行为异常。常见症候包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现。全夜可频繁发作，可多达数十次。

容易被误认为夜惊或其他睡眠障碍。癫痫发作会造成对睡眠结构、睡眠效率方面的影响，同样睡眠质量的好坏也影响睡眠型癫痫的发作。睡眠相关性癫痫和发作性睡病、夜惊、梦魇等睡眠障碍具有诸多共同点。要注意辨别和做好预防工作。

睡眠癫痫是比较严重的癫痫，所以大家要尽快对这一疾病做好防范措施，睡眠型癫痫如何预防?专家表示睡眠不足会诱发癫痫发作，所以保证有个良好的睡眠是很关键的预防措施。同时，一半以上的睡眠型性癫痫患者存在心理问题。

一方面，可能与患者的身体素质、性格有关;另一方面，精神刺激也是促使癫痫发作的主要因素。因此需要注意癫痫患者的心理护理。

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　　温馨提示：以上的内容就是专家对癫痫病常识的认识，相信大家对上述的情况的内容有一定的了解了，患上了精神类的疾病，患者朋友在发病初期就要趁早到正规的医院去就诊治疗，防止病情因延误治疗而加重。若还有疑问可以咨询我们精神病医院的在线专家，他们一定会给您一个满意的解答。国家脑科学研究院